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Integrierte Bewegungen

Die "Integrierten Bewegungen" wurden von Paul und Gail Dennison im Edukinestetik-Konzept entwickelt, um das allgemeine Wohlbefinden, sowie tiefes Muskelbewusstsein und Atmen zu unterstützen. Die Energiekreisläufe der zwölf Meridiane werden aktiviert und mögliche Blockaden sowohl auf körperlicher als auch auf gefühlsmäßiger Ebene über das Ausführen gezielter Bewegungen balanciert, um uns wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Unterstützt werden die Übungen durch entspannende Musik und Affirmationen, die uns bewusst machen, mit welchem Thema wir bei den einzelnen Übungen zu tun haben.

Zu diesem Halbtageskurs sind alle herzlich eingeladen, die Lust haben, sich sanft zu bewegen!
Voraussetzung: keine

Termine auf Anfrage